Energy Ball
Ingredientes
- 1 e 1/2 xícara de aveia em flocos finos
- 1/4 de xícara de coco ralado, flocos grossos
- 1/2 xícara de frutas secas (usei ameixa e tâmara)
- 1/2 xícara de melado de cana (usei orgânico)
- 1/2 xícara de pasta de amendoim (ou outra)
- 1/2 xícara de oleaginosas (usei nozes, caju e pará)
- 1 e 1/2 xícara de sopa de chia e linhaça (misturei as duas. Pode escolher uma delas)
- Pitadinha de sal, canela e cacau se você quiser
Modo de Preparo
- Misture tudo em um bowl até ficar uma massinha homogênea um pouco úmida
- Forme as bolinhas e conserve na geladeira
- Pode enrolar em papel alumínio quando for levar para o seu lanche